14 de Novembro - Dia da Diabetes. Exposição à comunidade escolar.

No passado mês no Novembro, no dia 14, fizémos uma apresentação á escola do nosso projecto. Como este dia é o Dia da Diabetes, o tema abordado foi esta doença.
Fizémos cartazes explicativos que foram colocados na biblioteca escolar sobre o que era a Diabetes, quais os seus tipos e também um cartaz, com várias imagens que mostra quais os seus sintomas.
Fizémos também panfletos com receitas para diabéticos. Umas comidinhas bem gostosas e sobretudo saudáveis!
A exposição correu muito bem e as opiniões que registámos foram as melhores possíveis.
Em seguida mostramos algumas fotos da exposição, nomeadamente, dos cartazes.

Postado por: Sara e Suzana

Texto: Ana Freitas

Quais são os sintomas típicos da diabetes?

Nos adultos...

...a diabetes é, geralmente, do tipo 2 e manifesta-se através dos seguintes sintomas:
› Urinar em grande quantidade e muitas mais vezes, especialmente durante a noite (poliúria);
› Sede constante e intensa (polidipsia);
› Fome constante e difícil de saciar (polifagia);
› Fadiga; Fraqueza; Tonturas
› Comichão no corpo, designadamente nos órgãos genitais;
› Visão turva.

Nas crianças e jovens...

...a diabetes é quase sempre do tipo 1 e aparece de maneira súbita. Entre eles encontram-se:
› Urinar muito, podendo voltar a urinar na cama;
› Ter muita sede;
› Emagrecer rapidamente;
› Grande fadiga, associada a dores musculares intensas;
› Comer muito sem nada aproveitar;
› Dores de cabeça, náuseas e vómitos.

>É importante saber que os sintomas da diabetes nas crianças e nos jovens são muito nítidos.

>Nos adultos, a diabetes não se manifesta tão claramente, sobretudo no início, motivo pelo qual pode passar despercebida durante alguns anos.

>Os sintomas surgem com maior intensidade quando a glicemia está muito elevada. E, nestes casos, podem já existir complicações (na visão, por exemplo) quando se detecta a doença.

Ana e Fabiana

Existe tratamento?

A diabetes é uma doença crónica, sem cura. É muito importante a educação do paciente, uma alimentação rigorosa, exercício físico, controlo dos seus níveis de glicose. Tudo isto com o objectivo de manter os níveis de glicose adequados e reduzir o risco de complicações.Além disso, devido aos altos riscos associados a doenças cardiovasculares, devem ser feitas modificações no estilo de vida de modo a controlar a pressão arterial e o colesterol, praticar exercício, fumar menos e consumir alimentos apropriados para diabéticos, e se necessário, tomar medicamentos para reduzir a pressão.

Ana e Fabiana

Quem está em risco de ser Diabético?

A diabetes é uma doença que atinge cada vez mais pessoas em todo o mundo e mais jovens. No entanto, há fortes probabilidades de se tornarem diabéticas:
› Pessoas com familiares directos com diabetes;
› Homens e mulheres obesos;
› Homens e mulheres com tensão arterial alta ou níveis elevados de colesterol no sangue;
› Mulheres que contraíram a diabetes durante a gravidez;
› Crianças com peso igual ou superior a quatro quilogramas à nascença;
› Doentes com problemas no pâncreas ou com doenças endócrinas.

Podes ser diabético se…
› Tiver uma glicemia ocasional de 200 miligramas por decilitro ou superior com sintomas;
› Tiver uma glicemia em jejum (oito horas) de 126 miligramas por decilitro ou superior em duas ocasiões separadas de curto espaço de tempo.

Ana e Fabiana

Diabetes - O que é?

O que é?

É uma doença provocada pela deficiência de produção e/ou de acção da insulina, que leva a sintomas agudos e a complicações crónicas características.
O distúrbio envolve o metabolismo da glicose, das gorduras e das proteínas e tem graves consequências tanto quando surge rapidamente como quando se instala lentamente.

-> Nos dias actuais constitui um problema de saúde pública pelo número de pessoas que apresenta a doença.



Diabetes tipo 1:

Ocasionada pela destruição da célula beta do pâncreas, em geral por decorrência de doença auto-imune, levando à deficiência absoluta de insulina.

Como se desenvolve?

A sua causa básica é uma doença auto-imune que danifica irreversivelmente as células pancreáticas produtora de insulina.


Diabetes tipo 2:

Provocada predominantemente por um estado de resistência à acção da insulina associado a uma relativa deficiência da sua secreção.


Como se desenvolve?

Ocorrem diversos mecanismos de resistência à acção da insulina, sendo o principal deles a obesidade, que está presente na maioria dos doentes.

Ana e Fabiana